• 腰部运动:加手部,肩,头,腰,胯,插腰转圈,原地跳,坚持21天 增加身体协调性 @快手小管家(O40300028) 瘦腰
  • 剧情简介
基本信息
视频名称腰部运动:加手部,肩,头,腰,胯,插腰转圈,原地跳,坚持21天 增加身体协调性 @快手小管家(O40300028) 瘦腰 视频类型模仿学习
影片主演东方礼仪瑜伽学院创始人 视频导演东方礼仪瑜伽学院创始人
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更新时间2019-08-09 15:48:03 上映年份2019
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无水印版 腰部运动:加手部,肩,头,腰,胯,插腰转圈,原地跳,坚持21天增加身体协调性@快手小管家(O40300028)瘦腰 腰胯运动:每天五分钟甩掉小肚腩,一起瘦腰吧@快手小管家(O40300028)瘦腰 趴墙有好多好处你能说出来几种?@快手小管家(O40300028)优雅仪态瘦腿 赶快拿出一张纸检测你的皮肤有没有颈纹哦,下巴与纸平行,不能抬起来,转头的时候要有拉伸感,每天五分钟,消除颈纹@快手小管家(O40300028)优雅仪态 站姿训练:双脚并拢,膝盖向中间收紧向上提,大腿收紧,开肩立腰,瘦腿,矫正O型腿@快手小管家(O40300028)优雅仪态瘦腰 侧腰运动:腰部带动胯部今天增加手部运动,每天30次,瘦腰,增加身体协调性@快手小管家(O40300028)优雅仪态瘦腰 开肩除去富贵包请和我一起变美@快手小管家(O40300028)优雅仪态 ... 旗袍走姿:一定要柔,静,慢,走一条直线才能体现东方女性的优美@快手小管家(O40300028)优雅仪态 ... 对生活拥抱希望笑起来@快手小管家(O40300028) 小伙伴们这样递名片更优雅哦你学会了吗@快手小管家(O40300028)优雅仪态 你拍照的时候是怎么坐着的呢这几种优雅坐姿你学会了吗?@快手小管家(O40300028)优雅仪态 不怕别人比你好看就怕别人比你好看还比你努力减肥@快手小管家(O40300028)优雅仪态 你的老腰有多久没练了赶快动起来吧@快手小管家(O40300028)优雅仪态 女人的肩部不能有任何压力,薄平美才是你应该有的样子@快手小管家(O40300028)瘦身 下了班在家可以这样玩@快手小管家(O40300028)瑜伽 女人的手能支撑我自己的身体还能支撑一大家人。同意的点赞!!!@快手小管家(O40300028)@今天拍点啥(O840386039)
腰部运动:加手部,肩,头,腰,胯,插腰转圈,原地跳,坚持21天 增加身体协调性 @快手小管家(O40300028) 瘦腰
The waist moves: Add hand ministry, shoulder, first, waist, hip, insert a waist to turn circle, place jumps, insist 21 days to increase the body to coordinate sexual @ quick worker Home Xiaoguan (O40300028) thin waist腰部运动:加手部,肩,头,腰,胯,插腰转圈,原地跳,坚持21天 增加身体协调性 @快手小管家(O40300028) 瘦腰
腰胯运动:每天五分钟甩掉小肚腩,一起瘦腰吧 @快手小管家(O40300028) 瘦腰
趴墙有好多好处 你能说出来几种? @快手小管家(O40300028) 优雅仪态 瘦腿
赶快拿出一张纸检测你的皮肤有没有颈纹哦,下巴与纸平行,不能抬起来,转头的时候要有拉伸感,每天五分钟,消除颈纹 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态
站姿训练:双脚并拢,膝盖向中间收紧向上提,大腿收紧,开肩立腰,瘦腿,矫正O型腿 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态 瘦腰
侧腰运动:腰部带动胯部 今天增加手部运动,每天30次,瘦腰,增加身体协调性 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态 瘦腰
开肩 除去富贵包 请和我一起变美 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态
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小伙伴们 这样递名片更优雅哦 你学会了吗 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态
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不怕别人比你好看 就怕别人比你好看还比你努力减肥 @快手小管家(O40300028) 优雅仪态
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女人的肩部不能有任何压力,薄 平 美 才是你应该有的样子 @快手小管家(O40300028) 瘦身
下了班 在家可以这样玩 @快手小管家(O40300028) 瑜伽
女人的手能支撑我自己的身体 还能支撑一大家人。同意的点赞!!! @快手小管家(O40300028) @今天拍点啥(O840386039)
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